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香港七欖2026|滙豐SVNS七人欖球系列賽:4月17至19日啟德上演!世界級勁旅來港出戰、解讀新賽制、完整賽程
世界欖球總會宣布,2026年滙豐SVNS七人欖球系列賽完整賽程及分站舉辦城市,香港站將於2026年4月17日至19日在啟德體育園隆重舉行,此為全新賽制下的首場「滙豐SVNS世界七人欖球錦標賽」,吸引全球頂尖12支男子及12支女子隊伍同場競技,備受本地及國際欖球迷期待。

Luca Graham
Sep 12 min read


Wellbeing|LMO Freshly Baked x Little Bao 限定9月重塑地港式經典滋味 聯手推動心理健康教育
LMO Freshly Baked聯乘本地人氣品牌Little Bao,於9月推出全新港式經典外賣輕食,包括港式咖喱牛腩批、川味三黃雞三文治等,創新演繹港式comfort food,同時捐出部分收益支持本地精神健康社區項目,為港人帶來滋味與善心兼備的美食新體驗。

Andrea Lombardi
Aug 312 min read


可持續自助餐|香港萬麗海景「Food Studio」9月開幕:可持續採購、認證海鮮、非籠飼雞蛋貫徹環保承諾
香港萬麗海景酒店Food Studio全新自助餐餐廳於2025年9月隆重開始業,更推出「互動式餐飲品藝館」的餐飲概念,讓客人近距離觀賞廚師現場烹調,品嘗海膽、魚子醬、新鮮龍蝦及和牛等珍饈百味。香港萬麗海景酒店更特別於Food Studio 新開業期間,推出限時7折早鳥優惠,吸引人流,希望帶動香港飲食業。

Shuk-ni
Aug 282 min read


Trail Running|越野跑手大推:雙碳野王 Vectiv Pro 3跑山鞋出爐!搶眼極地報春花Flora Alpina 越野裝備
暑假是新裝備推出的高峰,當中包括The North Face期待已久的Summit Series巔峰系列 Flora Alpina越野裝備。以全新的極地花花越野跑系列以高山極地的花卉為靈感,系列產品包括Summit Run 10背心,還有雙碳野王越野跑鞋 Vectiv Pro 3越野跑鞋、Summit Superior Futurelight外套等等,系列獨特的極地花卉圖案,不單設計搶眼,更展現UTMB 極地越野跑運動員既堅忍強韌,同時與花朵盛開的美。
#越野跑 #越野裝備 #越野跑鞋 #鞋評 #跑山必備 #碳板跑鞋 #雙碳野王 #UTMB #TheNorthFace #SummitSeries #巔峰系列 #VectivPro3 #FloraAlpina

Andrea Lombardi
Aug 212 min read


心靈健康|紐約正念冥想大師 Manoj Dias 三星期限定 90分鐘身心靈療癒 釋放焦慮逆轉壓力
奕居邀請紐約著名冥想導師Manoj Dias,於2025年8月13日至9月3日舉辦獨家正念冥想體驗,結合呼吸法與心靈覺察,助你提升內在韌性,促進心靈健康。

Shuk-ni
Aug 132 min read


2025 山系穿搭|不再是極限登山專利!機能 x 時尚:復刻經典70s風、質感功能兼備
隨著可持續與環保概念更普遍,戶外活動愈來愈受歡迎,當運動成為時尚一部分,戶外功能服亦進入fashion 的世界,尤其來自美國的 The North Face ,以「Never Stop Exploring」為品牌口號,在產品開發上當然亦是「探索永不停止」。今年夏天,The North Face在戶外休閒服再下一城,並正式推出全新 Red Box 系列,主打oversize的質感與功能兼具的戶外休閒服飾。根據網上報導,The North Face 今次全新推出的Red Box系列亦有注入環保元素,部分衣飾的布料是源自氣候友善的可持續棉花(Climate Conscious Cotton),切合現代消費者對環境負責任、健康生活的追求。

Luca Graham
Aug 92 min read


可持續調酒|頂尖調酒師Stefano Bussi全新雞尾酒單「The Art of Shibumi 渋味之魅」:匠心詮釋日本含蓄美學、無負擔No Alcohol版本、演繹Sustainable調酒藝術
曾到過澳門文華東方酒店Vida Rica Bar,都會記得這位來自意大利的調酒師Stefano Bussi。他最近成為 香港文華東方酒店 旗下 The Aubrey 的Head of MIxologist,更秉承酒吧的傳統,以日本美學「渋味」為靈感設計出全新雞尾酒單「The Art of Shibumi — 渋味之魅」,透過四大系列展現簡約而深刻的味覺層次,更特別加入無酒精版本,加上融入可持續發展理念,展現現代調酒藝術的環保精神,更為香港雞尾酒文化帶來嶄新潮流。

Andrea Lombardi
Aug 74 min read


替代療法|甚麼是靈氣治療 (Reiki)?與森林浴 (Shinrin-yoku) 有何分別?香港也有靈氣治療師?非侵入式能量傳導! 以宇宙靈氣療癒身心靈
生活於石屎森林的我們,每一分每一秒都科技電子數碼資訊充斥,正所謂物極必反,很多人開始追本溯源,回歸大自然尋找身心平衡。由近年大熱、源自日本的森林療法(Shinrin-yoku),到最近開始興起、同樣源自日本的靈氣治療(Reiki)。
提起靈氣(Reiki)治療,不少人都以為它以為這是一種神秘宗教儀式,對這種療法大都半信半疑,一副「黑人問號」的樣子,甚至存有誤解。其實Reiki是一種透過調節人體能量,促進身心平衡的自然療法。治療過程完全不涉及針刺或藥物,因此非常安全,適合不同人士嘗試。

Shuk-ni
Aug 56 min read


心靈健康|One North x 日本大阪世博《藝術家的1000種安心配方》集體互動展 免費表達藝術治療 探索「安心之所」精神健康
朗壹廣場攜手香港表達藝術治療服務中心,於2025年8月16日至25日舉辦以「家」為主題的《藝術家的1000種安心配方》跨域互動展覽,結合大阪世博集體創作計劃,透過表達藝術喚醒大眾對精神健康的關注並製作出一幅元朗藝術地圖,期間更有免費工作坊讓兒童探索心靈安全感。

Shuk-ni
Aug 43 min read


夏日油光OUT!mtm labo 全新量膚定制水油平衡術:控油+保濕 雙重解救暗瘡毛孔肌膚
一向強調量膚訂製理念的mtm labo ,最近隆重呈獻突破性的 custom-blended skin balancer水油平衡術。這款客製化水油調和輕盈乳霜,融合了日本尖端科研技術及87%天然精萃,嚴選包括歐洲橄欖、椰子與甘草在內的10種天然成分,並搭配六大草本原液,精心調配出獨特的油脂分泌調節與舒緩滋潤配方。

Andrea Lombardi
Aug 23 min read


養生|5個健康養生小習慣:瘦身減肥後不復胖、運動工作效率大大增
其實只要建立一套適合你的日常生活習慣,不單可以丟掉鬧鐘每朝自然醒,而且更會長命啲。不要少看任何細微的小習慣,就如James Clear的《原子習慣》(Atomic Habits: An Easy & Proven Way to Build Good Habits & Break Bad Ones)的概念,只要持之以恆,每天進步1%,一年後成果驚人,你已改變了37倍。從微小改變逐步轉化你的身心狀態,提升健康,常常擁有好心情,而且更長壽命。

Shuk-ni
Aug 25 min read


可持續生活|The Repulse Bay x 海洋公園:Green Sunday 綠色周日嘉年華!食本地鮮、親子瑜伽、環保作坊、本地市集 寵物友善 月末周日 免費入場
踏入「Green Is The New Black」的年代,可持續概念已融入生活每一個範疇。而擁有得天獨厚的大自然環境,The Repulse Bay 淺水灣影灣園一向致力推動環保綠色生活。最近,The Repulse Bay與同樣位於南區的海洋公園保育推廣項目「逆瀕行動」合作,推出 Green Sunday「綠色周日嘉年華」,以一系列的綠色與健康活動,為追求可持續與養生的人士開闢綠色休閒新地標。以後到淺水灣影灣園除了沉浸張愛玲的貴麗優雅氣場、在綠意盎然的中庭打卡之外,更可以參與這個寓教於樂,且寵物友善的綠色嘉年華。

Luca Graham
Jul 302 min read


網球盛事|UTS 首次亞洲賽事:嶄新運動娛樂 Sportainment 網球體驗 10月首站香港啟德體藝館上演
當Jannik Sinner與Carlos Alcaraz成為新一代的網球一哥,全球創新網球賽事 Ultimate Tennis Showdown(UTS)亦宣布將於2025年10月14至15日,首次登陸亞洲,而且更已選址香港啟德體育園舉行。安達人壽香港成為冠名贊助商,與UTS 攜手為香港的網球迷帶來一場激動與互動的嶄新網球盛事,推動本地網球文化與國際體育經濟的發展,為網球球迷帶來全新觀賽體驗。

Andrea Lombardi
Jul 282 min read


赤足鞋 vs 厚底鞋|揀錯鞋可致膝腰痛!2025鞋櫃必備:健康舒適 足部無壓 輕鬆走在時尚潮流尖端
赤足鞋簡介|赤足鞋Pros & Cons|厚底鞋簡介|厚底鞋Pros & Cons|2025新品推介|
這邊廂,健康養生人士大力推舉赤足鞋(Barefoot Shoes)之際,潮流達人亦熱捧厚底鞋如Crocs,其再創新高的鞋底厚度,為穿著者帶來強勁緩震的舒適,而且兼具時尚元素,成為不少運動健將練習比賽後的無壓力放鬆鞋履之選。赤足鞋與厚底鞋兩者的鞋底各走極端,互有粉絲,到底哪一款才是對足部健康的首選?一齊看看赤足鞋vs 厚底鞋的利與弊。

Shuk-ni
Jul 253 min read


跑手Cafe|HOKA咖啡店開幕:聯乘Islet Coffee Lab香港限定Cafe登陸中環:Arahi 8新鞋實測、跑步 x 咖啡文化活動一覽
作為跑步文化的熱土,香港人對跑步之狂熱,HOKA當然大力推動香港的跑步社群。這次將「Together We Fly Higher」理念帶到香港,除了中環德己立街轉角燈位的大型戶外廣告,以及鋪天蓋地的社交媒體之外,HOKA更首次與中環安蘭街藝廊Shout Gallery合作,將其於地下及一樓的Islet Coffee Lab變身為HOKA咖啡店,跑鞋與咖啡店跨界合作,僅限於2025年7月15日至8月4日期間。

Andrea Lombardi
Jul 214 min read


Wellness 3.0|LIVE4WELL做運動賺錢!人工智能AI運動健康管理:推創新「郁郁就賺」概念 締造「邊行邊賺」數碼運動生活
有沒有想過,無論跑步、行路計步儲里數,或是健身舉動做運動,流了的汗水也可以轉換為轉換成積分,換購日用品甚至健身中心會藉?今年於灣仔會議展覽中心書展同場舉行的運動消閒博覽中,LIVE4WELL應該是最大型展商之一。這家以AI創新為概念的健康管理平台,透過智能電話的應用程式,建立出「健康3.0」生態系統,讓用戶自主掌控健康,賺取Sweat Points獎勵,令運動變成收入,以創新大膽的獎賞機制,推動全民運動,引領健康管理新潮流。

Shuk-ni
Jul 203 min read


HYROX香港站|世界級體能耐力賽 7月26至27日再登亞博館 全民健身首設傷殘組 近萬健兒推動傷健共融競賽
每年Hyrox前夕,亦是健身室裡長期封塵的Bulgarian bag(保加利亞訓練袋 或稱 沙袋)發揮作用之時。今年HYROX Hong Kong日子定於7月26及27日,同樣設於亞洲國際博覽館。
作為近年最新興的大型綜合訓練賽,HYROX的規模逐年擴大,而且參加的人亦不再只限資深健身運動人士,就連新手亦開始參加relay接力賽,與朋友一同挑戰極限。今年HYROX繼續由信諾環球贊助,預計吸引近萬名健兒參賽。值得表揚一下的,是今年HYROX賽事首度增設傷殘參賽者組別,全面推動全民運動與健身共融,更可見香港人有多熱愛健身運動。

Andrea Lombardi
Jul 165 min read


專訪|世界最偉大屠夫Dario Cecchini:半世紀熱情詮釋意大利Tuscany飲食文化、生命尊重與活得健康長壽養生之道
早前世界最偉大屠夫Dario Cecchini再度來港,我們有幸訪問了這位熱情如火的意大利肉類分割員。逾半世紀的屠宰生涯,他除了醉心Tuscany(托斯卡尼)的烹飪美食文化,更提倡動物權益。數年前,Dario來港時有幸見證他即場分割肉類,那份活力、正面積極的能量,以及他對對動物及人類皆懷有的深切尊重,至今依然印象深刻,而這次更有機會與他面對面傾談,當然不只問一般的問題。

Andrea Lombardi
Jul 164 min read


親子|LEGO樂仔席捲全港:帶你Take a「Brick」暑假一同放慢步調 尋找快樂地圖 重回心靈健康平衡
玩LEGO從來都不是小朋友專利哦!今年夏天,LEGO 聯同人氣 minifigure「樂仔」,邀請全港大小朋友一同「Take a Brick」,一起放鬆心情,趁暑假調整自己的步代,找回身心靈的平衡點。
由2025年7月12日至8月31日期間,LEGO 將於全港多個地方舉行「Let’s Take a Brick」活動,更有樂仔驚喜現身,於全港八個「找樂點」出現,帶領大小朋友一齊探索屬於你的快樂地圖,於繁忙的都市生活中尋找最Chill、最有趣的時刻。

Shuk-ni
Jul 163 min read


ESG|永續飲食:非籠養雞蛋 (Cage -free egg) 進駐60%香港餐飲業!推動可持續食材 同時關注動物福利
雞蛋是健身L(Lover)每日重要蛋白質來源,除了價錢平,煮法更是千變萬化。即使不是健身L,日常飲食亦離不開雞蛋,還有那些蛋撻呀、法式焦糖燉蛋(Crème Brûlée)、梳乎厘班戟(Souffle Pancake)...... 雞蛋是香港人日常飲食的基本食材,而為了讓這食材更可持續,香港餐飲業亦有逐漸採用非籠養雞蛋趨勢。國際非營利組織Lever Foundation最近新公布的《2025年香港餐飲業非籠養雞蛋評分卡》顯示,逾60%本地連鎖餐飲集團承諾全面停止使用籠養雞蛋,既推動食品安全,亦是關注動物福利的舉動,當然也為企業的社會責任(ESG)大大加分。

Luca Graham
Jul 143 min read


西沙GO PARK 人寵同樂水上派對|《GO FUN夏水禮!》熱爆登場:18米巨型充氣水池、Pilates普拉提中心、6大打卡位、國際雪糕日 意式雪糕免費消暑
踏入炎夏,西沙GO PARK亦變身,推出全新推出《GO FUN夏水禮!》,成為香港首個人寵同樂戶外玩水派對。由7月10日至8月31日,2000尺戶外充氣嬉水樂園將融入18米寬巨型充氣水池、不倒翁碰碰池及萌寵Pool Paw-ty等多元消暑活動,甜品專家Bunny Churros更會於7月20日國際雪糕日,帶來透心涼的雪糕驚喜!今夏,西沙GO PARK將為一家人及毛孩帶來清涼又健康的夏日體驗,將會成為今夏親子及寵物友善的熱門打卡新蒲點。

Shuk-ni
Jul 116 min read


減脂 101|由「食極唔肥」到「飲水都肥」?40歲後如何逆轉體態?Dr. Andrew Huberman與Dr. Stacy Sims以科學數據教你6大女生減脂增肌策略
40+女生減脂|40歲後女性因荷爾蒙變化,新陳代謝減慢、肌肉流失加劇,脂肪更易堆積。Dr. Andrew Huberman與Dr. Stacy Sims以科學數據,分享40+女性專屬的減脂增肌訓練與營養策略,破解「飲水都肥」的困擾。了解如何透過重訓、高強度間歇訓練及個人化飲食,逆轉體態,提升健康與生活質素,讓更年期成為養生黃金起跑線。

Luca Graham
Jul 95 min read


新鞋評測|Asics Gel-Kayano 32跑鞋:扁平足低足弓 長跑者恩物:穩定支撐、舒適緩震兼備!開箱實測腳感入手前必看
其實ASICS Gel-Kayano不僅是扁平足跑者(扁平足又稱過度內旋 、足弓外翻、低足弓)的恩物,Gel-Kayano 32同樣適用於正常內旋的一般足弓跑者,以及內旋不足的高足弓跑者。2025年最新推出的第32代產品,延續了過去多代的穩定、支撐與舒適傳統,同時更在多項細節上進行升級,為跑者帶來更舒適且穩定的跑步體驗。

Andrea Lombardi
Jul 73 min read


Staycation|香港足球盛事2025|港足進駐Park Lane酒店:三大港足主題客房+珍貴相片展 見證隊長上陣100場及啟德首戰經典場面 沉浸港足狂熱 「港隊勁揪」時刻
位於銅鑼灣維園旁邊的香港柏寧酒店(Park Lane),一向身體力行支持各項國際級體壇盛事,其地利優勢,更使酒店成為全球運動員來港作賽最愛的酒店之選。最近, 柏寧酒店與中國香港足球總會合作,於 酒店大堂展出多張港隊賽事的珍貴時刻相片,讓客人 重溫香港足球隊多個珍貴時刻。...

Shuk-ni
Jul 55 min read
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