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周末身心靈派對|紅磡新海濱 Wellness Social Club:海景瑜伽+日落DJ電音,$10 起入場+100% 收益撐流浪動物(附交通&入場須知)
Wellness Social Club 本週末於紅磡新海濱舉行,帶來 270°海景瑜伽、普拉提、混合訓練、社區跑步及日落電音派對。活動 100% 淨收益捐贈救狗之家(HKDR)及保護遺棄動物協會(LAP),寵物友善,門票 $10 起。立即透過 Riffs Pass 報名,附交通及入場須知。

Shuk-ni
Sep 14 min read


JISOO x ALO 聯乘|秋季 Pink Marshmallow 城市生活運動美學:JISOO:「運動讓我尋回身心平衡」
JISOO x ALO 聯乘:解讀 ALO 秋季 Pink Marshmallow 粉色系列城市運動美學,與 JISOO 的「運動讓我尋回身心平衡」哲學。從專注、復原到身心平衡,看運動如何融入城市生活節奏。

Gabrielle Jones
Sep 12 min read


科研護膚|VENN 首度進駐灣仔君悅靜水沁園:兩大面部療程聚焦 Compound K 與肌膚微生態
香港君悅酒店(Grand Hyatt )靜水沁園水療中心(Plateu Spa )引入韓國科研護膚品牌 VENN,推出兩款面部療程,分別聚焦 Compound K 與肌膚微生態護理。

Shuk-ni
Aug 104 min read


酒店養生|康得思酒店 Chuan Spa「川」水療中心以聲頻共振與經絡指壓調整身心節奏
Cordis 康得思酒店 Chuan Spa「川」水療中心,今夏推出「維納斯磁頻身體按摩療程」及「煥膚亮白面部療程」,分別結合 128 Hz 聲頻共振、傳統經絡指壓與溫和甘醇酸煥膚,從身體放鬆與肌膚修護入手,讓短暫的水療時間成為重新整理生活狀態的一段留白。

Shuk-ni
Aug 103 min read


預防醫學|PURE × 港怡醫療合推 Project Healthspan 以數據支援健身計劃 首推 14 天 CGM 監測 個人化方案重塑健康壽命
PURE × 港怡醫療 Project Healthspan 合作的核心不在概念,而在數據。首個計劃 The Metabolic Blueprint 以 14 天連續血糖監測(Continuous Glucose Monitoring,CGM)為切入點,結合醫療級分析與運動、營養專業,讓參與者第一次用實時數據,看見飲食、運動、壓力與睡眠如何影響自己的代謝狀態。
正如哈佛抗衰老研究權威 David Sinclair 所言:「You can't optimise what you don't measure.」沒有測量,就無從優化。PURE × 港怡醫療 Project Healthspan 令健康決策不再憑感覺,而是建立在可量化的數據之上,我們才有能力改變今天的自己,成就未來的自己。

Shuk-ni
Aug 53 min read


養生度假|自然療癒:越南峴港洲際半島 wellness retreat 山海間靜修慢活之旅
近年全球掀起養生度假熱,峴港洲際陽光半島度假酒店 坐擁這得天獨厚的地理優勢,當然大推擁抱自然生態的靜修療癒度假體驗。坐落於越南峴港的山茶半島(Son Tra Peninsula)自然保護區,峴港洲際既是人類的五星級海濱度假勝地,更是當地叢林野生動植物的生態庇護所與保育天堂。如果你相信大自然帶來靜修療癒的效果,可以將 峴港洲際陽光半島度假酒店 放入你的 bucket list了。

Shuk-ni
Jul 294 min read


奢華養生|港島香格里拉的蘊 YUN WELLNESS 夏日養生: Reset Radiance 中醫調理身心節奏(預約連結)
港島香格里拉蘊 YUN WELLNESS 今年暑假 7 月至9 月期間推出夏季養生計劃 Reset Radiance,結合中醫調理、瑜伽、音療與經絡按摩,從氣血平衡與身心修復出發,為都市人帶來高端而可持續的養生體驗。

Shuk-ni
Jul 145 min read


請假攻略|港式 Work-Life Balance:密集短假比悠長假期更「精準」香港人才懂的Wellness 養生策略
Deel 最新數據顯示,香港僱員 2025 年平均使用 16.5 天年假,港人偏好短假與拼假,在急速節奏中活出最具香港特色的 Work-Life Balance。

Shuk-ni
Jun 103 min read


Club HUE進駐洛杉磯韓國城|Hueshik 休息哲學融合健身、文化、高級社群與前衛亞洲料理 旅行家lobal frequent flyers全新Wellness據點
Club HUE即將進駐洛杉磯韓國城Chapman Plaza,以Hueshik休息哲學為核心,融合健身、文化、高級社群與前衛亞洲料理,為穿梭洛杉磯、成為香港與首爾的global frequent flyers 全新Wellness據點。

Shuk-ni
Jun 14 min read


養生Staycation|九龍東帝苑酒店天際花園Villa+寵物友善 開啟城市慢活的身心靈療癒之旅
前身為將軍澳「九龍東皇冠假日酒店」經重新設計及翻新後,於 2026 年 1 月已重新開業,並正式更名為「九龍東帝苑酒店(Royal Garden Kowloon East )」。除了改名,酒店更順應養生健康趨勢,由商務住客轉營至健康養生、寵物友善及家庭友善。酒店更分階段翻新,率先登場的乃酒店7 間全新天際花園小築 Villa 與特色套房。

Luca Graham
May 314 min read


功能蘑菇|Shroommate 蘑菇coffee登場:呈獻 90 分鐘養生體驗:呼吸、冰浴與蘑菇咖啡一次過重啟身心靈
當養生成為日常,reset 身心靈亦成為城市人週末的重要任務。功能蘑菇如猴頭菇(Lion's Mane)、冬蟲夏草(Cordyceps)、靈芝(Reishi)、白樺茸(Chaga)與雲芝(Turkey Tail)更成為養生愛好者的必備補充品。打破功能蘑菇「老土」形象的 Shroommate,以有型設計塑造品牌風格,更推出獨立沖劑包裝,方便攜帶,尤其適合又忙又懶的城市人。
最近 Shroommate 強勢推出機能蘑菇咖啡,以及即將推出的機能蘑菇抹茶,預計將成為養生界最潮的補充飲品。為慶祝蘑菇抹茶登場,Shroommate 於 Soho House Hong Kong 呈獻一場 90 分鐘身心重啟體驗,結合呼吸練習、冰浴與機能蘑菇品飲,讓參加者在高效生活的節奏中,重新找回平衡與能量。

Shuk-ni
May 272 min read


SKIMS 亞洲首店登陸時代廣場:不只Kim Kardashian明星效應!XXS 至 5X 包容膚色體型 造就 「低調卻有質感」的品牌認同
未聽過 SKIMS?這個由 Kim Kardashian 創立的 bodywear 品牌,憑著 Kim 本人的名氣,在美國洛杉磯養生與名人界都大紅,身邊很多朋友除了到 Lane Crawford,大都會 online 訂購,尤其 SKIMS 與 NIKE 長期合作系列。一直很好奇到底 Kim 會否來港,終於聽到銅鑼灣 時代廣場(Times Square)開店的消息,舖位更將是原本 Tiffany & Co. 的轉角地舖,未知店舖外觀會否如其他外國店般浮誇之餘亦低調。據說 SKIMS 亞洲首間實體店將於五月登陸銅鑼灣Times Square(不過現在都 5 月尾了),新店將有一系列經典核心產品:包括 SKIMS 最經典的塑身衣(bodywear & shapewear ),既能塑造身材,卻又不壓迫,還有無痕內衣、既高級又低調的lounge wear 家居服及睡衣,還有輕盈貼身的襪款與休閒內搭單品。SKIMS 產品線以「塑型與舒適合一」為核心,從上班穿搭下的無痕打底,到躺於家中放鬆時的貼身衣物,有如重新定義日常穿著衣物。SKIMS 亞洲首店登陸銅鑼灣

Gabrielle Jones
May 243 min read


On x Erewhon 跑步養生|Wellness Club 洛杉磯 揭幕+聯乘capsule系列、聯名奶昔:將養生融入跑會、補給、恢復新體驗
On 與洛杉磯有機生活品牌 Erewhon 宣布展開多年合作,並將於 2026 年 5 月 28 日正式推出 On x Erewhon 膠囊系列。這次聯手不僅帶來全新跑步系列(run collection),更同步啟動「On x Erewhon Wellness Club」,以及聯名果汁,全面延伸運動與健康生活的連結。

Luca Graham
May 222 min read


alo wellness club 登陸倫敦|JISOO 到超模都著迷的invite-only 尊貴養生會所!K11 Musea 香港首店 7,000 尺維港據點能否掀新養生熱潮?
其實 alo 早已預告,Alo Yoga 首家香港實體旗艦店將於今年夏天開幕, 位於尖沙咀 K11 MUSEA 的黃金地段,佔地 7,000 平方尺並坐擁維港海景的雙層空間。如此條件,幾乎可被視為 alo Wellness Club 的理想落腳地。除此之外,品牌亦已預租銅鑼灣利園二期約 3,000 平方呎地鋪,顯示品牌並不只想開一間零售店,Alo 想做的,不只是賣瑜伽褲,而是把品牌延伸成一個讓人可以參與,可以打卡分享,甚至建立歸屬感的生活方式平台。

Shuk-ni
May 223 min read


身心靈|Upper House 靜修之旅回歸:兩日 House of Healing 合熱能塑形、紅光療法、聲頻浴 於城市間平和身心
金鐘 The Upper House 今年再次舉行靜修之旅 House of Healing ,將於五月最後周末(2026 年 5 月 30 至 31 日)一連兩天上演,並同步推出全新駐場身心健康體驗,從運動、療癒到飲食,締造一場結合社群連結與自我修復的全方位 Wellness Retreat,為追求健康的一群提供一個療癒身心靈的空間。

Luca Graham
May 53 min read


心靈健康|朗豪坊 x 白紙市集 x JONAS《CHIBI and the Planet》療癒企劃 在繁囂中找回心靈出口
朗豪坊 x 白紙市集 x JONAS《CHIBI and the Planet》療癒企劃登場,透過插畫、思緒整理室及身心靈市集,帶領都市人走進情緒星球,尋回內在平靜。

Luca Graham
May 43 min read


奢華健身|Technogym 全新 Sand Stone 系列抵港:以天然美學與智能科技 重塑奢華家居健身空間
Technogym 全新 Sand Stone 系列登陸香港,結合天然材質與智能科技,重新定義居家健身與奢華健康生活。探索一體化設計如何打造高端 home gym 空間。

Andrea Lombardi
May 33 min read


普拉提|Amber Tang 創 Amya Wellness:在運動中找回身體秩序 銅鑼灣全新Pilates韓式器械訓練結合極簡空間美學
2018 年香港小姐亞軍、建築設計師及認證普拉提教練鄧卓殷 Amber Tang,正式於銅鑼灣開設 Amya Wellness,將普拉提體驗、導師培訓與極簡空間美學融合,為香港健身運動市場帶來一個全新據點。歷時五年籌備的 Amya Wellness,不僅主打韓式普拉提器械訓練,更以高質感設計與專業教學標準,重新定義香港都市人的運動日常。

Luca Graham
May 22 min read


【HYROX 香港站 2026】三日賽近二萬參賽創新高!全新 HYROX House 登場:從綜合體能挑戰到HYROX Weekend 健身界年度聚會
HYROX 香港站 2026 於 5 月 8 至 10 日在亞洲國際博覽館舉行,三日賽事吸引近二萬人參與,成為全港大型綜合體能挑戰與健身文化聚會。賽事設個人、雙人及接力組別,並設身心障礙組別,實踐全民共融理念。現場首度登場的 HYROX House 以補給、恢復、慶祝三大主題,打造從賽場到社群派對的一站式健身體驗。信諾環球冠名贊助,Puma、Red Bull、Myprotein、Concept2 等品牌支持,讓你全方位備戰 Hybrid Race 盛事。立即查看官方網站了解更多報名及賽事資訊。

Andrea Lombardi
Apr 294 min read


職場壓力|Shall We Talk「職」繫好心情外送企劃 從心理到瑜伽全面提升職場Wellness文化
「Shall We Talk 陪我講」計劃早前推出「職」繫好心情外送企劃,活動特別邀請「職」繫好心情大使衛詩雅(Michelle)親身走訪企業,聯同註冊組織心理學家黃仲遠,以及一眾專業瑜伽導師走訪全港不同地區及行業的公司,將「好心情」直接送到辦公室,讓員工在繁忙工作中亦能抽時間放鬆身心,以更佳狀態應對日常挑戰。

Luca Graham
Apr 212 min read
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