近年在全球掀起熱潮的兩大新興球類運動：板式網球（Padel）及匹克球（Pickleball），正迅速成為社交圈及健身愛好者的新寵，板網球在名人運動明星圈掀起風潮，萬人迷碧咸（David Beckham） 、湯賀蘭（Tom Holland） 、Ｃ朗（Cristiano Ronaldo） 、美斯（Lionel Messi）及拿度（Rafael Nadal）等國際巨星，不僅親身參與這項運動，更開始相關投資；而Pickleball的粉絲亦不乏外人，就連風靡萬千少男少女的國際巨星Taylor Swift亦成為Pickleball的粉絲。Padel與Pickle兩項球類運動的名字很類似，但其實由球拍、場地、規則、運動強度、體能要求，以至入門價格皆有很大分別，本文將逐一解析，助大家了解找到最適合自己的最潮社交運動。

作為社區一份子，7-Eleven一直致力以創新和可持續發展的方式，支持環保和社會責任。繼去年全港首個咖啡渣再生計劃《啡 We Green 咖啡渣再生企劃》成功啟動後，7-Eleven現推動第三階段計劃「味．道出意義」（Grounds to Goodness），將咖啡渣升級轉化為天然酵素，支持循環再生農業，種植無農藥的本地時令蔬菜，並研發三款健康美味7-SELECT新產品。

阿爾薩斯AOC（Alsace），其葡萄酒以其獨特的風土條件和多樣的風格聞名於世，而且愈來愈受香港及亞洲市場的熱捧。在全球氣候變化的影響下，人們的味蕾亦與以前不一樣了，對紅白酒的需求更有了翻天覆地的改變。面對市場需求持續演變的，一向以白酒見稱的法國Alsace酒反而更具優勢，到底Alsace的酒莊是如何保持傳統與創新並重，釀造出兼具風味與品質的優質葡萄酒？這次我們特別訪問了Alsace酒業教育總監Thierry Fritsch，深入了解Alsace地區的風土特色、釀酒哲學，以及面對新挑戰的因應之道，Thierry 本人更是於Alsace出生，讓人更期待聽他分享Alsace酒莊的有趣人和事、如何選擇Alsace入門酒款、以及他對亞洲菜餚與Alsace葡萄酒的pairing喜好與完美搭配技巧。

飲酒對身體有利有弊，關鍵在於飲酒份量與方式。很多人對酒精都是又愛又恨，放工後與朋友歎一杯，確實舒緩壓力。然而一不小心喝多了，翌日又來誓神劈願要戒酒。對於酒精。就連養生達人亦各有觀點，有人認為飲酒只要適可而止，對心理健康有一定的正面作用，而且飲酒前食定Supplements打底，更可大大減低酒精到肝以及腦的傷害。 由於每人體質不同，且適量並無統一定義，世衛亦無定明每日安全飲酒量，因此飲酒都係要Drink Responsiblily 適可宜止，而且既然有quota，就更應飲高質酒，減少雜質對身體的負擔，更能兼顧享受與健康。

由「點滴是生命」主辦的慈善越野賽「揹水一戰2026」將於3月22日重返港島徑，並首度推出7公里短途賽程及全新揹水「自由 RUN」，希望號召更多跑友，一同體驗揹水負重越野跑的慈善意義。「揹水一戰2026」由即日起已讓公眾報名，大會的目標希望籌得總數300萬港元善款，以作於柬埔寨及尼泊爾興建淨水設施之用，繼續守護全球缺水居民的基本生活。 自 2013 年起，「點滴是生命」每年 3 月舉辦慈善越野賽「揹水一戰」，而「揹水一戰2026」已邁入第11年。至今，「點滴是生命」已為超過500萬人興建近20萬個水設施，持續為缺水村民帶來希望。

當國家領導人之間都以長壽為話題，大概反映了健康養生的重要性。文華東方The Spa x Technogym 這次隆重引入全方位的Artis Atelier系列及個人化健身設備器材後，令The Spa的專業私人教練團隊更強大，加上一貫奢華專業服務，為客人度身設計更高效的身體轉化改造方案，提升身體整體指數與水平，助你以運動達到健康長壽，輕鬆活到120歲。

科學研究早已證實，含70%以上可可的黑朱古力，富含類黃酮和多種營養素，能促進心血管健康、提升腦部功能及抗氧化防衰老。適量享用有助改善血液流通、降低壞膽固醇，並且提升心情與記憶力，成為健康飲食中的甜選。瑞士百年品牌LÄDERACH首次在香港設旗艦店，帶來新鮮製造的朱古力藝術與...

米芝蓮二星大廚Roland Schuller，最近再次資深餐飲人Jeffrey攜手合作，於銅鑼灣最熱鬧的蘭芳道開設全新手工意粉專門店La Volta。餐廳主打多款得意的新鮮製作手工意粉，以及地中海菜最強調的新鮮時令食材，而且更以親民價錢定位，務求在鬧市中為香港人呈獻高質素、健康且有創意的摩登意大利菜，餐廳裝潢簡樸純粹，踏進餐廳，有如走進舒適隨意的意大利地道餐館。

世界欖球總會宣布，2026年滙豐SVNS七人欖球系列賽完整賽程及分站舉辦城市，香港站將於2026年4月17日至19日在啟德體育園隆重舉行，此為全新賽制下的首場「滙豐SVNS世界七人欖球錦標賽」，吸引全球頂尖12支男子及12支女子隊伍同場競技，備受本地及國際欖球迷期待。

LMO Freshly Baked聯乘本地人氣品牌Little Bao，於9月推出全新港式經典外賣輕食，包括港式咖喱牛腩批、川味三黃雞三文治等，創新演繹港式comfort food，同時捐出部分收益支持本地精神健康社區項目，為港人帶來滋味與善心兼備的美食新體驗。

香港萬麗海景酒店Food Studio全新自助餐餐廳於2025年9月隆重開始業，更推出「互動式餐飲品藝館」的餐飲概念，讓客人近距離觀賞廚師現場烹調，品嘗海膽、魚子醬、新鮮龍蝦及和牛等珍饈百味。香港萬麗海景酒店更特別於Food Studio 新開業期間，推出限時7折早鳥優惠，吸引人流，希望帶動香港飲食業。

暑假是新裝備推出的高峰，當中包括The North Face期待已久的Summit Series巔峰系列 Flora Alpina越野裝備。以全新的極地花花越野跑系列以高山極地的花卉為靈感，系列產品包括Summit Run 10背心，還有雙碳野王越野跑鞋 Vectiv Pro 3越野跑鞋、Summit Superior Futurelight外套等等，系列獨特的極地花卉圖案，不單設計搶眼，更展現UTMB 極地越野跑運動員既堅忍強韌，同時與花朵盛開的美。 #越野跑 #越野裝備 #越野跑鞋 #鞋評 #跑山必備 #碳板跑鞋 #雙碳野王 #UTMB #TheNorthFace #SummitSeries #巔峰系列 #VectivPro3 #FloraAlpina

奕居邀請紐約著名冥想導師Manoj Dias，於2025年8月13日至9月3日舉辦獨家正念冥想體驗，結合呼吸法與心靈覺察，助你提升內在韌性，促進心靈健康。

隨著可持續與環保概念更普遍，戶外活動愈來愈受歡迎，當運動成為時尚一部分，戶外功能服亦進入fashion 的世界，尤其來自美國的 The North Face ，以「Never Stop Exploring」為品牌口號，在產品開發上當然亦是「探索永不停止」。今年夏天，The North Face在戶外休閒服再下一城，並正式推出全新 Red Box 系列，主打oversize的質感與功能兼具的戶外休閒服飾。根據網上報導，The North Face 今次全新推出的Red Box系列亦有注入環保元素，部分衣飾的布料是源自氣候友善的可持續棉花（Climate Conscious Cotton），切合現代消費者對環境負責任、健康生活的追求。

曾到過澳門文華東方酒店Vida Rica Bar，都會記得這位來自意大利的調酒師Stefano Bussi。他最近成為 香港文華東方酒店 旗下 The Aubrey 的Head of MIxologist，更秉承酒吧的傳統，以日本美學「渋味」為靈感設計出全新雞尾酒單「The Art of Shibumi — 渋味之魅」，透過四大系列展現簡約而深刻的味覺層次，更特別加入無酒精版本，加上融入可持續發展理念，展現現代調酒藝術的環保精神，更為香港雞尾酒文化帶來嶄新潮流。

生活於石屎森林的我們，每一分每一秒都科技電子數碼資訊充斥，正所謂物極必反，很多人開始追本溯源，回歸大自然尋找身心平衡。由近年大熱、源自日本的森林療法（Shinrin-yoku），到最近開始興起、同樣源自日本的靈氣治療（Reiki）。 提起靈氣（Reiki）治療，不少人都以為它以為這是一種神秘宗教儀式，對這種療法大都半信半疑，一副「黑人問號」的樣子，甚至存有誤解。其實Reiki是一種透過調節人體能量，促進身心平衡的自然療法。治療過程完全不涉及針刺或藥物，因此非常安全，適合不同人士嘗試。

朗壹廣場攜手香港表達藝術治療服務中心，於2025年8月16日至25日舉辦以「家」為主題的《藝術家的1000種安心配方》跨域互動展覽，結合大阪世博集體創作計劃，透過表達藝術喚醒大眾對精神健康的關注並製作出一幅元朗藝術地圖，期間更有免費工作坊讓兒童探索心靈安全感。

一向強調量膚訂製理念的mtm labo ，最近隆重呈獻突破性的 custom-blended skin balancer水油平衡術。這款客製化水油調和輕盈乳霜，融合了日本尖端科研技術及87%天然精萃，嚴選包括歐洲橄欖、椰子與甘草在內的10種天然成分，並搭配六大草本原液，精心調配出獨特的油脂分泌調節與舒緩滋潤配方。

其實只要建立一套適合你的日常生活習慣，不單可以丟掉鬧鐘每朝自然醒，而且更會長命啲。不要少看任何細微的小習慣，就如James Clear的《原子習慣》（Atomic Habits: An Easy & Proven Way to Build Good Habits & Break Bad Ones）的概念，只要持之以恆，每天進步1%，一年後成果驚人，你已改變了37倍。從微小改變逐步轉化你的身心狀態，提升健康，常常擁有好心情，而且更長壽命。

踏入「Green Is The New Black」的年代，可持續概念已融入生活每一個範疇。而擁有得天獨厚的大自然環境，The Repulse Bay 淺水灣影灣園一向致力推動環保綠色生活。最近，The Repulse Bay與同樣位於南區的海洋公園保育推廣項目「逆瀕行動」合作，推出 Green Sunday「綠色周日嘉年華」，以一系列的綠色與健康活動，為追求可持續與養生的人士開闢綠色休閒新地標。以後到淺水灣影灣園除了沉浸張愛玲的貴麗優雅氣場、在綠意盎然的中庭打卡之外，更可以參與這個寓教於樂，且寵物友善的綠色嘉年華。

當Jannik Sinner與Carlos Alcaraz成為新一代的網球一哥，全球創新網球賽事 Ultimate Tennis Showdown（UTS）亦宣布將於2025年10月14至15日，首次登陸亞洲，而且更已選址香港啟德體育園舉行。安達人壽香港成為冠名贊助商，與UTS 攜手為香港的網球迷帶來一場激動與互動的嶄新網球盛事，推動本地網球文化與國際體育經濟的發展，為網球球迷帶來全新觀賽體驗。

赤足鞋簡介｜赤足鞋Pros & Cons｜厚底鞋簡介｜厚底鞋Pros & Cons｜2025新品推介｜ 這邊廂，健康養生人士大力推舉赤足鞋（Barefoot Shoes）之際，潮流達人亦熱捧厚底鞋如Crocs，其再創新高的鞋底厚度，為穿著者帶來強勁緩震的舒適，而且兼具時尚元素，成為不少運動健將練習比賽後的無壓力放鬆鞋履之選。赤足鞋與厚底鞋兩者的鞋底各走極端，互有粉絲，到底哪一款才是對足部健康的首選？一齊看看赤足鞋vs 厚底鞋的利與弊。

作為跑步文化的熱土，香港人對跑步之狂熱，HOKA當然大力推動香港的跑步社群。這次將「Together We Fly Higher」理念帶到香港，除了中環德己立街轉角燈位的大型戶外廣告，以及鋪天蓋地的社交媒體之外，HOKA更首次與中環安蘭街藝廊Shout Gallery合作，將其於地下及一樓的Islet Coffee Lab變身為HOKA咖啡店，跑鞋與咖啡店跨界合作，僅限於2025年7月15日至8月4日期間。

有沒有想過，無論跑步、行路計步儲里數，或是健身舉動做運動，流了的汗水也可以轉換為轉換成積分，換購日用品甚至健身中心會藉？今年於灣仔會議展覽中心書展同場舉行的運動消閒博覽中，LIVE4WELL應該是最大型展商之一。這家以AI創新為概念的健康管理平台，透過智能電話的應用程式，建立出「健康3.0」生態系統，讓用戶自主掌控健康，賺取Sweat Points獎勵，令運動變成收入，以創新大膽的獎賞機制，推動全民運動，引領健康管理新潮流。