全球最大彈跳體驗 The Big Bounce 將於2026年農曆新年強勢回歸西九文化區藝術公園，佔地10萬呎、設有4大巨型充氣遊樂區，包括全球最大充氣城堡及超過150米障礙賽道，更有CantoPop黑夜派對、Cosplay日及親子專屬時段。門票早鳥低至$165，90分鐘彈足全場，是新一年香港親子、情侶及朋友農曆新年好去處。

為期三日的「飛越大嶼 TransLantau by UTMB® 2025」終於落幕，HOKA 精英運動員曾進傑（鷹鷹）穿著 HOKA 頂級越野跑鞋 Tecton X 2 參與TL50 組別，以 5 小時 50 分 16 秒奪得全場第四，而且更是男子組 40-44 歲組別冠軍。

近日，Padel 更獲得亞洲奧林匹克理事會正式認可，成為未來亞洲運動會的正式比賽項目。比起匹克球（Pickleball ），Padel 融合網球與壁球的明快節奏，難度更高，所以迅速成為追求刺激的運動愛好者新寵。乘著這股熱潮， GO PARK Sai Sha的Hong Kong Padel Club 亦正式揭幕。GO PARK一向著重與本地運動總會合作，推動運動項目發展，這次Padel Club揭幕的同時，亦宣布與國際板網球聯合會（FIP）合作，首次於香港舉行 FIP 板網球巡迴賽銀級賽（FIP Silver Hong Kong），賽事乃香港歷來舉行過的最高級別FIP賽事。

西九文化區全新「西九碼頭」啟用，而「西九渡輪」正式開航！八分鐘便可從西九文化區直達中環9號碼頭。「西九渡輪」設舒適冷氣船艙，乘客更可帶汪星及喵星人寵物一同坐船，愛運動的更可與單車同行。航程飽覽維港美景，加上碼頭新設五間特色餐廳，勢必令西九文化區在周末好去處排行榜高據旁首。

籃球迷以及Stephen Curry期待已久的時刻終於來臨，Under Armour旺角全新專門店正式開幕，除了最新的Curry系列產品，新店更首次引入全港唯一的Curry Corner專區，限時展出Stephen Curry的珍藏品，包括簽名T恤和籃球鞋，成為球迷必打卡的熱點。 全新推出的CURRY SERIES 7「Iron sharpens Iron」配色，正是Curry在揭幕戰的戰靴，代表著他的高峰之作。新店獨家發售 CURRY 4 FLOTRO，12 ⽉更有 CURRY 1 LOW FLOTRO REIGN 等多款新品。⽽ Curry Corner專區將不定期舉辦期間限定展覽及活動，展現籃球⽂化的魅⼒，勢必成為球迷和運動愛好者的全新打卡熱點，讓籃球迷一同感受Curry的激情與魅力。

多得萬人迷David Beckham及Taylor Swift的加持，Pickleball 匹克球熱潮終於捲到香港，不過場地仍是球類運動發展的障礙。作為大地產商，今年K11積極推運動文化，更再度與adidas合作，由 10 月 28 日至 11 月 23 日於K11 MUSEA 六樓雕塑公園舉行的 adi Pickleball Fest「匹克球賞樂祭」，Pickleball 之所以成為新興，大概因為其容易上手，規則亦較簡單。與網球或壁球，或者同為新興運動的Padel板網球相比，確實有更大吸引力，而且pickelball不只講力量，更求技巧，難怪人見人愛。

各位牛油果控，有沒有想過為何牛油果總是要3個4個一併購買？挑選牛油果是一門學問，即使長期交學費，亦經常遇上沒有牛油果吃的早上。自從牛油果被廣傳譽為超級食物，很多人都將牛油果融入日常飲食，不過牛油果價錢並不便宜，要確保找到性價比高的牛油果，很多時都要靠運氣。想每天都有新鮮美味的牛油果，又不想交學費的話，澳洲牛油果 （Australian Avocado）今年11月就與本地咖啡店 Urban Coffee Roaster（UCR）合作，推出「Avo Nice Day」主題美食。推廣優質澳洲牛油果的同時，亦可以偷偷學師，看看其他廚師炮製的牛油果食譜，完美將超級食物融入日常飲食之中。

為慶祝姆明誕生八十周年，啟德體育園將舉行《姆明八十周年展：走進姆明的第一章》，由2025年11月14日至2026年1月4日，讓你沉浸於姆明谷之中。展覽的首部作品，當然是當年Tove Jansson的首部作品《姆明與大洪水》的沉浸式體驗！

近年在全球掀起熱潮的兩大新興球類運動：板式網球（Padel）及匹克球（Pickleball），正迅速成為社交圈及健身愛好者的新寵，板網球在名人運動明星圈掀起風潮，萬人迷碧咸（David Beckham） 、湯賀蘭（Tom Holland） 、Ｃ朗（Cristiano Ronaldo） 、美斯（Lionel Messi）及拿度（Rafael Nadal）等國際巨星，不僅親身參與這項運動，更開始相關投資；而Pickleball的粉絲亦不乏外人，就連風靡萬千少男少女的國際巨星Taylor Swift亦成為Pickleball的粉絲。Padel與Pickle兩項球類運動的名字很類似，但其實由球拍、場地、規則、運動強度、體能要求，以至入門價格皆有很大分別，本文將逐一解析，助大家了解找到最適合自己的最潮社交運動。

飲酒對身體有利有弊，關鍵在於飲酒份量與方式。很多人對酒精都是又愛又恨，放工後與朋友歎一杯，確實舒緩壓力。然而一不小心喝多了，翌日又來誓神劈願要戒酒。對於酒精。就連養生達人亦各有觀點，有人認為飲酒只要適可而止，對心理健康有一定的正面作用，而且飲酒前食定Supplements打底，更可大大減低酒精到肝以及腦的傷害。 由於每人體質不同，且適量並無統一定義，世衛亦無定明每日安全飲酒量，因此飲酒都係要Drink Responsiblily 適可宜止，而且既然有quota，就更應飲高質酒，減少雜質對身體的負擔，更能兼顧享受與健康。

由「點滴是生命」主辦的慈善越野賽「揹水一戰2026」將於3月22日重返港島徑，並首度推出7公里短途賽程及全新揹水「自由 RUN」，希望號召更多跑友，一同體驗揹水負重越野跑的慈善意義。「揹水一戰2026」由即日起已讓公眾報名，大會的目標希望籌得總數300萬港元善款，以作於柬埔寨及尼泊爾興建淨水設施之用，繼續守護全球缺水居民的基本生活。 自 2013 年起，「點滴是生命」每年 3 月舉辦慈善越野賽「揹水一戰」，而「揹水一戰2026」已邁入第11年。至今，「點滴是生命」已為超過500萬人興建近20萬個水設施，持續為缺水村民帶來希望。

科學研究早已證實，含70%以上可可的黑朱古力，富含類黃酮和多種營養素，能促進心血管健康、提升腦部功能及抗氧化防衰老。適量享用有助改善血液流通、降低壞膽固醇，並且提升心情與記憶力，成為健康飲食中的甜選。瑞士百年品牌LÄDERACH首次在香港設旗艦店，帶來新鮮製造的朱古力藝術與...

世界欖球總會宣布，2026年滙豐SVNS七人欖球系列賽完整賽程及分站舉辦城市，香港站將於2026年4月17日至19日在啟德體育園隆重舉行，此為全新賽制下的首場「滙豐SVNS世界七人欖球錦標賽」，吸引全球頂尖12支男子及12支女子隊伍同場競技，備受本地及國際欖球迷期待。

奕居邀請紐約著名冥想導師Manoj Dias，於2025年8月13日至9月3日舉辦獨家正念冥想體驗，結合呼吸法與心靈覺察，助你提升內在韌性，促進心靈健康。

朗壹廣場攜手香港表達藝術治療服務中心，於2025年8月16日至25日舉辦以「家」為主題的《藝術家的1000種安心配方》跨域互動展覽，結合大阪世博集體創作計劃，透過表達藝術喚醒大眾對精神健康的關注並製作出一幅元朗藝術地圖，期間更有免費工作坊讓兒童探索心靈安全感。

踏入「Green Is The New Black」的年代，可持續概念已融入生活每一個範疇。而擁有得天獨厚的大自然環境，The Repulse Bay 淺水灣影灣園一向致力推動環保綠色生活。最近，The Repulse Bay與同樣位於南區的海洋公園保育推廣項目「逆瀕行動」合作，推出 Green Sunday「綠色周日嘉年華」，以一系列的綠色與健康活動，為追求可持續與養生的人士開闢綠色休閒新地標。以後到淺水灣影灣園除了沉浸張愛玲的貴麗優雅氣場、在綠意盎然的中庭打卡之外，更可以參與這個寓教於樂，且寵物友善的綠色嘉年華。

當Jannik Sinner與Carlos Alcaraz成為新一代的網球一哥，全球創新網球賽事 Ultimate Tennis Showdown（UTS）亦宣布將於2025年10月14至15日，首次登陸亞洲，而且更已選址香港啟德體育園舉行。安達人壽香港成為冠名贊助商，與UTS 攜手為香港的網球迷帶來一場激動與互動的嶄新網球盛事，推動本地網球文化與國際體育經濟的發展，為網球球迷帶來全新觀賽體驗。

作為跑步文化的熱土，香港人對跑步之狂熱，HOKA當然大力推動香港的跑步社群。這次將「Together We Fly Higher」理念帶到香港，除了中環德己立街轉角燈位的大型戶外廣告，以及鋪天蓋地的社交媒體之外，HOKA更首次與中環安蘭街藝廊Shout Gallery合作，將其於地下及一樓的Islet Coffee Lab變身為HOKA咖啡店，跑鞋與咖啡店跨界合作，僅限於2025年7月15日至8月4日期間。

有沒有想過，無論跑步、行路計步儲里數，或是健身舉動做運動，流了的汗水也可以轉換為轉換成積分，換購日用品甚至健身中心會藉？今年於灣仔會議展覽中心書展同場舉行的運動消閒博覽中，LIVE4WELL應該是最大型展商之一。這家以AI創新為概念的健康管理平台，透過智能電話的應用程式，建立出「健康3.0」生態系統，讓用戶自主掌控健康，賺取Sweat Points獎勵，令運動變成收入，以創新大膽的獎賞機制，推動全民運動，引領健康管理新潮流。

每年Hyrox前夕，亦是健身室裡長期封塵的Bulgarian bag（保加利亞訓練袋 或稱 沙袋）發揮作用之時。今年HYROX Hong Kong日子定於7月26及27日，同樣設於亞洲國際博覽館。 作為近年最新興的大型綜合訓練賽，HYROX的規模逐年擴大，而且參加的人亦不再只限資深健身運動人士，就連新手亦開始參加relay接力賽，與朋友一同挑戰極限。今年HYROX繼續由信諾環球贊助，預計吸引近萬名健兒參賽。值得表揚一下的，是今年HYROX賽事首度增設傷殘參賽者組別，全面推動全民運動與健身共融，更可見香港人有多熱愛健身運動。