香港最大型茶藝盛會 TEA ROUND 茶迴 2026 將於 1 月 30 日至 2 月 1 日 重臨 PMQ 元創方，今年以主題「拼配味道、拼湊文化」，集合超過 50 個茶飲品牌，由普洱展覽、奶茶品鑑到宋式點茶體驗，帶你探索香港茶藝文化的細膩茶香，讓一杯香茗喚醒五感、療癒身心。

連ChatGPT亦推出Wellness，反映全球對身心健康的關注；而茹素飲食在香港亦再度成為潮流，由純素（Vegan）、蛋奶素（Lacto-ovo vegetarian），到彈性素食（Flexitarian），及Green Monday等，有見素食市場蓬勃發展，澳洲Kingland純素豆製乳酪系列最近正式進駐香港。品牌由King International於1987年由Eric及Rachel Hsu在澳洲昆士蘭創立，新登陸香港的純素乳酪，包括500克裝希臘風味豆製乳酪（芒果蜜桃、蘋果肉桂、原味，HK$69）及250克裝水果豆製乳酪（香芒蜜桃、士多啤梨，HK$39起），為全素、減乳或注重環保的家庭帶來營養豐富且美味的低敏植物基選擇。

FDA最新飲食指南推原型食物，DIECI把地中海長壽飲食帶到中環。每月10道季節意大利菜，以家鄉橄欖油・當造食材・小館溫暖，展現less is more未來餐飲哲學。吃得好，也吃得健康。

全港首個沉浸式療癒體驗館「五感療癒館」即將於1月23至25日在灣仔會展登場，與亞洲活力生活博覽及亞洲素食展同期舉行。 能在香港會議展覽中心舉辦這樣特別項目絕非易事，背後策劃人Rachel分享，這一切源於機緣巧合。她與眾多都市人一樣，曾因職場壓力而迷惘五感麻木，這篇專訪記錄她從熱愛跳舞的少女，到經歷低谷，再到蛻變為療癒身心靈先鋒的心路歷程，並最終啟發創建這個打破傳統展覽框架的靜心空間。

全港首個五感療癒館1月23-25日灣仔會展登場！三天工作坊完整時間表：脊椎流動、頌缽聲療、薩滿鼓、椅子瑜伽等，亞洲素食展同步免費入場。立即查看詳情報名，開啟沉浸式靜心周末！

渣打香港馬拉松 2026 進入最後備戰階段，adidas作為最大服裝贊助商進駐啟德體育園體藝館7號展位，由1月14至17日博覽會開始全程陪伴跑手。​ 展區率先推出會場首發 ADIZERO ADIOS PRO 4全新波士頓配色，還有 Hermanos Koumori x Adizero EVO SL聯乘鞋款，adidas 更提供官方賽 Tee 個人化燙印服務，以及2026別注版號碼布扣換領（須加入adidas Runners香港社群）及「YOU GOT THIS」主題拍照區。​

點燃香港人對馬拉松熱情的，莫過於美食助力：今年再度登場的「助小店 撐跑手」計劃全面升級，規模更大，匯聚逾700間全港餐飲小店化身能量補給站，為七萬多名跑手注入源源不絕的美食動力。從百年茶樓、人氣粉麵舖到文青咖啡店，無論你是肉食派、清新素食愛好者還是咖啡控，都能找到專屬能量來源。以跑步串連社區，讓健康飲食在這場城市盛事中，綻放更深層的溫暖與意義。

渣打香港馬拉松倒數！adidas ADIZERO RUNBASE進駐啟德AIRSIDE，提供賽前測速挑戰、跑鞋燙印、裝備體驗、Shakeout暖身及打卡位。巨型秒錶+SOLAR YELLOW鞋款助你破PB，專業跑手帶領實戰訓練。無論跑手或健康愛好者，即場贏禮券，注入儀式感備戰1月18日渣馬！#渣打馬拉松 #ADIZERORUNBASE

lululemon CEO突然離任！Align瑜伽褲時代結束？北美洲銷售跌5%，Alo Yoga、Vuori火力全開搶佔中環白領衣櫃。健身女性必讀：lululemon品牌危機背後，你的下一套訓練裝備該選誰？

全球最大彈跳體驗 The Big Bounce 將於2026年農曆新年強勢回歸西九文化區藝術公園，佔地10萬呎、設有4大巨型充氣遊樂區，包括全球最大充氣城堡及超過150米障礙賽道，更有CantoPop黑夜派對、Cosplay日及親子專屬時段。門票早鳥低至$165，90分鐘彈足全場，是新一年香港親子、情侶及朋友農曆新年好去處。

為期三日的「飛越大嶼 TransLantau by UTMB® 2025」終於落幕，HOKA 精英運動員曾進傑（鷹鷹）穿著 HOKA 頂級越野跑鞋 Tecton X 2 參與TL50 組別，以 5 小時 50 分 16 秒奪得全場第四，而且更是男子組 40-44 歲組別冠軍。

近日，Padel 更獲得亞洲奧林匹克理事會正式認可，成為未來亞洲運動會的正式比賽項目。比起匹克球（Pickleball ），Padel 融合網球與壁球的明快節奏，難度更高，所以迅速成為追求刺激的運動愛好者新寵。乘著這股熱潮， GO PARK Sai Sha的Hong Kong Padel Club 亦正式揭幕。GO PARK一向著重與本地運動總會合作，推動運動項目發展，這次Padel Club揭幕的同時，亦宣布與國際板網球聯合會（FIP）合作，首次於香港舉行 FIP 板網球巡迴賽銀級賽（FIP Silver Hong Kong），賽事乃香港歷來舉行過的最高級別FIP賽事。

西九文化區全新「西九碼頭」啟用，而「西九渡輪」正式開航！八分鐘便可從西九文化區直達中環9號碼頭。「西九渡輪」設舒適冷氣船艙，乘客更可帶汪星及喵星人寵物一同坐船，愛運動的更可與單車同行。航程飽覽維港美景，加上碼頭新設五間特色餐廳，勢必令西九文化區在周末好去處排行榜高據旁首。

籃球迷以及Stephen Curry期待已久的時刻終於來臨，Under Armour旺角全新專門店正式開幕，除了最新的Curry系列產品，新店更首次引入全港唯一的Curry Corner專區，限時展出Stephen Curry的珍藏品，包括簽名T恤和籃球鞋，成為球迷必打卡的熱點。 全新推出的CURRY SERIES 7「Iron sharpens Iron」配色，正是Curry在揭幕戰的戰靴，代表著他的高峰之作。新店獨家發售 CURRY 4 FLOTRO，12 ⽉更有 CURRY 1 LOW FLOTRO REIGN 等多款新品。⽽ Curry Corner專區將不定期舉辦期間限定展覽及活動，展現籃球⽂化的魅⼒，勢必成為球迷和運動愛好者的全新打卡熱點，讓籃球迷一同感受Curry的激情與魅力。

多得萬人迷David Beckham及Taylor Swift的加持，Pickleball 匹克球熱潮終於捲到香港，不過場地仍是球類運動發展的障礙。作為大地產商，今年K11積極推運動文化，更再度與adidas合作，由 10 月 28 日至 11 月 23 日於K11 MUSEA 六樓雕塑公園舉行的 adi Pickleball Fest「匹克球賞樂祭」，Pickleball 之所以成為新興，大概因為其容易上手，規則亦較簡單。與網球或壁球，或者同為新興運動的Padel板網球相比，確實有更大吸引力，而且pickelball不只講力量，更求技巧，難怪人見人愛。

各位牛油果控，有沒有想過為何牛油果總是要3個4個一併購買？挑選牛油果是一門學問，即使長期交學費，亦經常遇上沒有牛油果吃的早上。自從牛油果被廣傳譽為超級食物，很多人都將牛油果融入日常飲食，不過牛油果價錢並不便宜，要確保找到性價比高的牛油果，很多時都要靠運氣。想每天都有新鮮美味的牛油果，又不想交學費的話，澳洲牛油果 （Australian Avocado）今年11月就與本地咖啡店 Urban Coffee Roaster（UCR）合作，推出「Avo Nice Day」主題美食。推廣優質澳洲牛油果的同時，亦可以偷偷學師，看看其他廚師炮製的牛油果食譜，完美將超級食物融入日常飲食之中。

為慶祝姆明誕生八十周年，啟德體育園將舉行《姆明八十周年展：走進姆明的第一章》，由2025年11月14日至2026年1月4日，讓你沉浸於姆明谷之中。展覽的首部作品，當然是當年Tove Jansson的首部作品《姆明與大洪水》的沉浸式體驗！

近年在全球掀起熱潮的兩大新興球類運動：板式網球（Padel）及匹克球（Pickleball），正迅速成為社交圈及健身愛好者的新寵，板網球在名人運動明星圈掀起風潮，萬人迷碧咸（David Beckham） 、湯賀蘭（Tom Holland） 、Ｃ朗（Cristiano Ronaldo） 、美斯（Lionel Messi）及拿度（Rafael Nadal）等國際巨星，不僅親身參與這項運動，更開始相關投資；而Pickleball的粉絲亦不乏外人，就連風靡萬千少男少女的國際巨星Taylor Swift亦成為Pickleball的粉絲。Padel與Pickle兩項球類運動的名字很類似，但其實由球拍、場地、規則、運動強度、體能要求，以至入門價格皆有很大分別，本文將逐一解析，助大家了解找到最適合自己的最潮社交運動。

飲酒對身體有利有弊，關鍵在於飲酒份量與方式。很多人對酒精都是又愛又恨，放工後與朋友歎一杯，確實舒緩壓力。然而一不小心喝多了，翌日又來誓神劈願要戒酒。對於酒精。就連養生達人亦各有觀點，有人認為飲酒只要適可而止，對心理健康有一定的正面作用，而且飲酒前食定Supplements打底，更可大大減低酒精到肝以及腦的傷害。 由於每人體質不同，且適量並無統一定義，世衛亦無定明每日安全飲酒量，因此飲酒都係要Drink Responsiblily 適可宜止，而且既然有quota，就更應飲高質酒，減少雜質對身體的負擔，更能兼顧享受與健康。

由「點滴是生命」主辦的慈善越野賽「揹水一戰2026」將於3月22日重返港島徑，並首度推出7公里短途賽程及全新揹水「自由 RUN」，希望號召更多跑友，一同體驗揹水負重越野跑的慈善意義。「揹水一戰2026」由即日起已讓公眾報名，大會的目標希望籌得總數300萬港元善款，以作於柬埔寨及尼泊爾興建淨水設施之用，繼續守護全球缺水居民的基本生活。 自 2013 年起，「點滴是生命」每年 3 月舉辦慈善越野賽「揹水一戰」，而「揹水一戰2026」已邁入第11年。至今，「點滴是生命」已為超過500萬人興建近20萬個水設施，持續為缺水村民帶來希望。