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專訪|五感療癒館策劃人麥姬濼(Rachel)從五感麻木到重繫身心平衡 踏上療癒靜心的覺醒之路
全港首個沉浸式療癒體驗館「五感療癒館」即將於1月23至25日在灣仔會展登場,與亞洲活力生活博覽及亞洲素食展同期舉行。 能在香港會議展覽中心舉辦這樣特別項目絕非易事,背後策劃人Rachel分享,這一切源於機緣巧合。她與眾多都市人一樣,曾因職場壓力而迷惘五感麻木,這篇專訪記錄她從熱愛跳舞的少女,到經歷低谷,再到蛻變為療癒身心靈先鋒的心路歷程,並最終啟發創建這個打破傳統展覽框架的靜心空間。

Shuk-ni
Jan 113 min read


心靈健康|LMO Freshly Baked年度壓軸:一次嘗盡七個月大熱美食:每份外賣捐HK$10 推動心理健康教育
要數中環置地廣場必試美食,一定不再是中庭的Café Landmark,而是由Richard Ekkebus策劃的LMO Freshly Baked。自從Richard於LMO Freshly Baked推出「The Tastemaker」系列之後,每個月邀請城中不同餐廳及主廚合作,過去七個月先就與Yardbird、Bar Leone、大班樓、TATE Dining Room、Little Bao、Leela及Hansik Goo聯乘合作,將各間餐廳的招牌美食變成輕便的外賣美食,為中環上班族提供中環以外的美食享受,而且性價比更高,完美貼合中環人的生活節奏。即使並非中環上班族,亦大有人專程前往置地廣場幫襯,享受頂級美食。Richard Ekkebus將LMO Freshly Baked變成置地廣場的人氣美食熱點。

Gabrielle Jones
Nov 29, 20253 min read


心靈健康|紐約正念冥想大師 Manoj Dias 三星期限定 90分鐘身心靈療癒 釋放焦慮逆轉壓力
奕居邀請紐約著名冥想導師Manoj Dias,於2025年8月13日至9月3日舉辦獨家正念冥想體驗,結合呼吸法與心靈覺察,助你提升內在韌性,促進心靈健康。

Shuk-ni
Aug 13, 20252 min read


親子|LEGO樂仔席捲全港:帶你Take a「Brick」暑假一同放慢步調 尋找快樂地圖 重回心靈健康平衡
玩LEGO從來都不是小朋友專利哦!今年夏天,LEGO 聯同人氣 minifigure「樂仔」,邀請全港大小朋友一同「Take a Brick」,一起放鬆心情,趁暑假調整自己的步代,找回身心靈的平衡點。
由2025年7月12日至8月31日期間,LEGO 將於全港多個地方舉行「Let’s Take a Brick」活動,更有樂仔驚喜現身,於全港八個「找樂點」出現,帶領大小朋友一齊探索屬於你的快樂地圖,於繁忙的都市生活中尋找最Chill、最有趣的時刻。

Shuk-ni
Jul 16, 20253 min read
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