新鞋評測｜adidas Boston 13：速度控與長距離跑者必看：輕量回彈與穩定平衡？中底升級是否值得入手？真實評價大公開
- Shuk-ni
- Jun 11
- 2 min read
Updated: Jul 16
adidas adizero Boston 系列自1980年代面世，至今已成為中長距離跑鞋的經典代表，深受全球跑者喜愛。Boston系列最大特式就是其鞋身輕巧及高回彈性，專為追求速度與耐力的跑者設計。歷經40年的多代演進，今年最新推出的 adizero Boston 13，延續輕巧與高彈的傳統，當然加入創新科技，令穿著腳感更舒適，持續為跑者帶來卓越的跑步體驗。
科技升級：雙層中底 泡綿+碳纖
Boston 13 採用雙層中底科技，前掌 Lightstrike Pro 泡棉含量提升13.8%，令觸地腳感更柔軟，回彈力亦更強，提升跑步的推進效率。
中底還加入了第二代 Energy Rods 爪型碳纖維板，進一步提升強勁的推進動能，同時保持穩定性。雖然碳板令鞋身較為硬，但對於喜歡中足或前足著地的跑者，是非常happy的設計。
Boston 13的鞋面部分，採用工程網眼及輕薄 TPU 纖維混合材質，既透氣亦輕巧。身處潮濕香港，平日行路腳汗焗促，這次穿Boston 13，實測透氣度有80分，以跑鞋來說不遜色。大概是針對前代跑手的意見，新一代跑鞋的鞋領與鞋舌均稍微加厚，提升包覆感與舒適度，腳感當然明顯改善。
Boston 13鞋踭改良 提升穩定性與舒適性
重新強化的鞋踭設計，使用更硬淨的鞋跟包覆結構，提升後踭著地時的穩定性，解決了前代鞋跟較寬鬆的問題。
Boston 13鞋底採用與 adizero adios Pro 4 同款的 Lighttraxion 大底結構，結合 輕巧的Continental 馬牌橡膠，提升鞋底抓地力，同時兼備出色耐磨表現，延長跑鞋的壽命。
鞋底寬度方面，Boston 13的前掌寬度達121mm，籠空間令穿著腳感更舒適，同時亦提升穩定性，而鞋踭則略為窄（約83.8mm），未必適合偏好後跟著地且需要較大穩定性的跑者。
重量與適用對象
Boston 13 重量約254克，比前代略輕，對於一雙具備豐富中底緩衝與碳纖維推進結構的超級訓練鞋來說相當輕盈。此鞋非常適合喜歡中足或前足著地、需要一雙既能應付長距離訓練又能兼顧速度的跑者。若不喜歡鞋底過硬或需要更多後跟穩定性的跑者，則建議考慮其他款式。
外觀與配色
Boston 13 推出多款配色，包含復古風格的 EQT 白綠配色，靈感來自1991年波士頓馬拉松工作人員制服，兼具運動感與時尚感，滿足不同跑者的風格需求。
adidas adizero Boston 13 是一雙集速度、穩定與舒適於一身的高性能長距離訓練鞋，適合追求速度與效率的跑者。其中底升級帶來更柔軟的腳感，鞋面與鞋跟的改良提升了包覆與穩定性，輕量化設計則讓跑步體驗更輕鬆流暢。若你是 Boston 12 的粉絲或尋找一雙兼具訓練與比賽功能的跑鞋，Boston 13 是值得考慮的選擇。