fitness gear | Forest Magazine HK

2025 山系穿搭｜不再是極限登山專利！機能 x 時尚：復刻經典70s風、質感功能兼備

隨著可持續與環保概念更普遍，戶外活動愈來愈受歡迎，當運動成為時尚一部分，戶外功能服亦進入fashion 的世界，尤其來自美國的 The North Face ，以「Never Stop Exploring」為品牌口號，在產品開發上當然亦是「探索永不停止」。今年夏天，The North Face在戶外休閒服再下一城，並正式推出全新 Red Box 系列，主打oversize的質感與功能兼具的戶外休閒服飾。根據網上報導，The North Face 今次全新推出的Red Box系列亦有注入環保元素，部分衣飾的布料是源自氣候友善的可持續棉花（Climate Conscious Cotton），切合現代消費者對環境負責任、健康生活的追求。

Luca Graham

Aug 92 min read

新鞋評測｜adidas Boston 13：速度控與長距離跑者必看：輕量回彈與穩定平衡？中底升級是否值得入手？真實評價大公開

adidas adizero Boston 系列自1980年代面世，至今已成為中長距離跑鞋的經典代表，深受全球跑者喜愛。Boston系列最大特式就是其鞋身輕巧及高回彈性，專為追求速度與耐力的跑者設計。歷經40年的多代演進，今年最新推出的 adizero Boston 13，延續輕巧與高彈的傳統，當然加入創新科技，令穿著腳感更舒適，持續為跑者帶來卓越的跑步體驗。

Shuk-ni

Jun 112 min read

Training｜6大女生重力訓練好處：逆齡、減脂、代謝、強骨骼健身新手一對啞鈴增肌減脂抗衰老

史丹福大學神經科學教授Andrew Huberman常常強調，重力訓練不單強化肌肉和骨骼，更促進神經系統健康，提升大腦可塑性和認知功能，對抗年齡相關的神經退化。Dr Huberman更建議將日常訓練計劃融入重力訓練（weight-training）與有氧運動（Cardio workout），達到身心全面抗衰老的效果。而著名運動生理學博士Dr. Stacy Sims更重申，女性不應以男性思維看待健身，重力訓練對調節女性荷爾蒙和改善身體組成至關重要。

Shuk-ni

Jun 93 min read

最近GO24 Fitness宣布於旺角開設第8間店，落戶九龍最旺的旺角區洗衣街，7月正式開業。全新GO24 Fitness旺角健身室，除備先進齊全的健身器械，當然少不了有氧運動如跑步機、太空漫步機等，歡迎健身達人或想開始建立健身習慣的新手。Go 24 Fitness旺角店同樣全天候24小時開放，最獨特之處是其多元化團體課程及專業私人教練指導，為健身初學者提供安全舒適與便利的運動環境，幫助他們循序漸進地養成持續健身的好習慣。

GO24 Fitness旺角新店7月開幕｜多元化課程、私教＋團練全天候助健身新手養成運動習慣

最近GO24 Fitness宣布於旺角開設第8間店，落戶九龍最旺的旺角區洗衣街，7月正式開業。全新GO24 Fitness旺角健身室，除備先進齊全的健身器械，當然少不了有氧運動如跑步機、太空漫步機等，歡迎健身達人或想開始建立健身習慣的新手。Go 24 Fitness旺角店同樣全天候24小時開放，最獨特之處是其多元化團體課程及專業私人教練指導，為健身初學者提供安全舒適與便利的運動環境，幫助他們循序漸進地養成持續健身的好習慣。