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請假攻略|港式 Work-Life Balance:密集短假比悠長假期更「精準」香港人才懂的Wellness 養生策略
Deel 最新數據顯示,香港僱員 2025 年平均使用 16.5 天年假,港人偏好短假與拼假,在急速節奏中活出最具香港特色的 Work-Life Balance。

Shuk-ni
Jun 103 min read


養生Staycation|九龍東帝苑酒店天際花園Villa+寵物友善 開啟城市慢活的身心靈療癒之旅
前身為將軍澳「九龍東皇冠假日酒店」經重新設計及翻新後,於 2026 年 1 月已重新開業,並正式更名為「九龍東帝苑酒店(Royal Garden Kowloon East )」。除了改名,酒店更順應養生健康趨勢,由商務住客轉營至健康養生、寵物友善及家庭友善。酒店更分階段翻新,率先登場的乃酒店7 間全新天際花園小築 Villa 與特色套房。

Luca Graham
May 314 min read


養生|5個健康養生小習慣:瘦身減肥後不復胖、運動工作效率大大增
其實只要建立一套適合你的日常生活習慣,不單可以丟掉鬧鐘每朝自然醒,而且更會長命啲。不要少看任何細微的小習慣,就如James Clear的《原子習慣》(Atomic Habits: An Easy & Proven Way to Build Good Habits & Break Bad Ones)的概念,只要持之以恆,每天進步1%,一年後成果驚人,你已改變了37倍。從微小改變逐步轉化你的身心狀態,提升健康,常常擁有好心情,而且更長壽命。

Shuk-ni
Aug 2, 20255 min read


養生度假|奢華版洗滌心靈之旅 馬爾代夫全新健康養生度假村:海島奢華靜心體驗
最近馬爾代夫新開幕的Centara Grand Lagoon Maldives,同樣對養生L(Lover)散發無可比擬的吸引力。作為馬爾代夫最新開幕的奢華度假村,Centara Grand Lagoon Maldives以結合深度水療、專業運動設施與健康飲食的全方位健康養生度假體驗為主,成為追求完美身心平衡旅客的理想首選。

Luca Graham
Jun 30, 20254 min read
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