top of page
心靈健康｜紐約正念冥想大師 Manoj Dias 三星期限定 90分鐘身心靈療癒 釋放焦慮逆轉壓力
奕居邀請紐約著名冥想導師Manoj Dias，於2025年8月13日至9月3日舉辦獨家正念冥想體驗，結合呼吸法與心靈覺察，助你提升內在韌性，促進心靈健康。
Shuk-ni
Aug 132 min read
養生住宿｜醫療 x 度假：The Farm at San Benito 體驗奢華療養概念 重新學習如何享受生活
醫療與養生，兩者雖均以健康為目標，然而前者很科學化、有根有據，相較之下，後者則很隨性。作為創新療法的先驅，The Farm at San Benito就將兩者融合，以整合醫學、綜合療法及傳統療法等概念，讓住客以不同角度了解病痛，重點是The Farm佔地52公頃，而且四周綠意盎然
Shuk-ni
May 314 min read
bottom of page