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身心靈|Upper House 靜修之旅回歸:兩日 House of Healing 合熱能塑形、紅光療法、聲頻浴 於城市間平和身心
金鐘 The Upper House 今年再次舉行靜修之旅 House of Healing ,將於五月最後周末(2026 年 5 月 30 至 31 日)一連兩天上演,並同步推出全新駐場身心健康體驗,從運動、療癒到飲食,締造一場結合社群連結與自我修復的全方位 Wellness Retreat,為追求健康的一群提供一個療癒身心靈的空間。

Luca Graham
May 53 min read


心靈健康|紐約正念冥想大師 Manoj Dias 三星期限定 90分鐘身心靈療癒 釋放焦慮逆轉壓力
奕居邀請紐約著名冥想導師Manoj Dias,於2025年8月13日至9月3日舉辦獨家正念冥想體驗,結合呼吸法與心靈覺察,助你提升內在韌性,促進心靈健康。

Shuk-ni
Aug 13, 20252 min read


養生住宿|醫療 x 度假:The Farm at San Benito 體驗奢華療養概念 重新學習如何享受生活
醫療與養生,兩者雖均以健康為目標,然而前者很科學化、有根有據,相較之下,後者則很隨性。作為創新療法的先驅,The Farm at San Benito就將兩者融合,以整合醫學、綜合療法及傳統療法等概念,讓住客以不同角度了解病痛,重點是The Farm佔地52公頃,而且四周綠意盎然

Shuk-ni
May 31, 20254 min read
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