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替代療法|甚麼是靈氣治療 (Reiki)?與森林浴 (Shinrin-yoku) 有何分別?香港也有靈氣治療師?非侵入式能量傳導! 以宇宙靈氣療癒身心靈
生活於石屎森林的我們,每一分每一秒都科技電子數碼資訊充斥,正所謂物極必反,很多人開始追本溯源,回歸大自然尋找身心平衡。由近年大熱、源自日本的森林療法(Shinrin-yoku),到最近開始興起、同樣源自日本的靈氣治療(Reiki)。
提起靈氣(Reiki)治療,不少人都以為它以為這是一種神秘宗教儀式,對這種療法大都半信半疑,一副「黑人問號」的樣子,甚至存有誤解。其實Reiki是一種透過調節人體能量,促進身心平衡的自然療法。治療過程完全不涉及針刺或藥物,因此非常安全,適合不同人士嘗試。

Shuk-ni
Aug 56 min read


養生住宿|醫療 x 度假:The Farm at San Benito 體驗奢華療養概念 重新學習如何享受生活
醫療與養生,兩者雖均以健康為目標,然而前者很科學化、有根有據,相較之下,後者則很隨性。作為創新療法的先驅,The Farm at San Benito就將兩者融合,以整合醫學、綜合療法及傳統療法等概念,讓住客以不同角度了解病痛,重點是The Farm佔地52公頃,而且四周綠意盎然

Shuk-ni
May 314 min read


身心靈健康|崇尚自然中醫藥水療 Spa 融草本香薰天然解壓 調和陰陽
當人類開始關注自己的健康,追求天然的食品、護膚品、補充品以至藥品,只要是用在自己身上的,成分最好天然無添加。而擁有數千年源遠歷史的傳統中醫藥TCM亦乘勢回歸潮流...中醫藥方不止難吃的中藥,更包括情治、按摩、音音療、食療等全方位關注身心健康,而SPA by mtm labo..

Shuk-ni
Aug 25, 20243 min read
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