渣打馬拉松｜adidas ADIZERO RUNBASE進駐AIRSIDE：賽前測速遊戲＋裝備體驗＋跑鞋刻字＋Shakeout暖身訓練日程破PB衝終點

Andrea Lombardi
Jan 5
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一年一度的渣打香港馬拉松盛事1月18日上演，踏入最後倒數階段，adidas特別於啟德AIRSIDE設「破紀錄跑步基地 ADIZERO RUNBASE」，為跑手提供結合賽前測速、實戰訓練、裝備體驗、跑者交流的空間，當然少不了奪目打卡位，即使不是跑手，也能一同參與香港年度跑界盛事。

為了凝聚跑手力量，ADIZERO RUNBASE概念以「跑手為本」作核心定位，除了集合專業跑手，更邀請市民跑手及本地跑步社群參與，透過一系列賽前訓練活動、跑步裝備體驗，陪伴跑手於比賽前最後階段逐步建立節奏、調整狀態，為渣馬作好全面準備。

巨型秒錶裝置搭配ADIZERO戰鞋定調賽前節奏

今年，adidas 將跑手最愛打卡分牌無限放大，以巨型秒錶為ADIZERO RUNBASE核心，場地以跑步節奏與速度感主調，綠色跑道貫穿空間，引導跑手邁進備戰狀態。同時更象徵跑手在賽道上與時間對話、追逐突破的過程。

場內當然展出 ADIZERO 系列多款最新跑鞋，包括 ADIZERO ADIOS PRO 4 及 ADIZERO BOSTON 13，大會更特別將季度主打 SOLAR YELLOW 配色的鞋款放大成展示裝置，成為場地左右兩邊打卡點。

SOLAR YELLOW 象徵極速、突破與紀錄，呼應跑手高峰推進，配合口號「破紀錄成癮」及「練快練上癮」，鼓勵跑手專注自身。

賽前準備化身互動體驗從速度測試到專屬跑鞋印記

ADIZERO RUNBASE設多個跑步核心互動，將賽前準備轉化為可參與、可記錄、留專屬回憶時刻。場內特設「SPEED CHALLENGE 超速紀錄挑戰」，即場測試個人速度、感受衝刺節奏，跑快者可獲adidas購物禮券及渣打香港馬拉松限定鞋帶，增添刺激感與明確目標。

同場有跑鞋紀錄燙鞋站，於左右鞋踭印心儀英文字母或數字。凡於指定adidas門市購ADIZERO系列跑鞋（即日起至1月17日），即可燙印個人目標或紀錄，化賽前心態為重要標誌。

場內另設「YOU GOT THIS 頭條自拍館」，以跑步造型拍專屬頭條相片，記錄破紀錄一刻。一系列體驗注入儀式感與樂趣，參加者可贏獎品與購物禮券，於訓練與放鬆中找節奏，帶明確目標迎戰。

渣馬最後備戰把訓練升級為實戰模擬

ADIZERO RUNBASE將賽前準備由場內延伸至真實路跑，透過一系列「練快練上癮訓練」，讓跑手在比賽前以實戰形式調整狀態。活動期間，adidas 聯同多個本地跑步社群，設計不同節奏與強度的訓練路線，涵蓋各類跑手需求，並由 adidas Runners（AR）Captain 帶領群跑，讓參與者在社群氛圍中逐步建立節奏感，感受貼近比賽的跑步狀態，真正融入跑步社區。

兩對最強精英跑手賽前對談

ADIZERO RUNBASE開幕當日，adidas 特別邀請了4位香港精英跑步運動員到場分享，包括跑界金童玉女：羅映潮與黃啟樂，以及兄妹檔：尹詩慧及尹焯熙，與即將參與渣打馬拉松的跑手以及現場觀眾分享，除了與跑手近距離交流渣馬前的備戰要點，4位更分享了更輕鬆的生活點滴。環節以「賽前最後調整」為核心，結合不同距離項目的實戰經驗，深入探討跑手如何在賽前階段調整訓練節奏、管理心理狀態，以及應對比賽當日的各種狀況。四位跑手亦從運動員與教練雙重視角，拆解如何在最後備戰階段平衡訓練與恢復，協助跑手建立穩定狀態，將日常累積的訓練成果，轉化為比賽當天的最佳表現。

談到新一年的目標，四位跑手均希望自己能夠有新突破，比以往做得更好。臨近渣馬賽事，羅映潮建議大家從三方面準備，以便更有效備戰以及未來比賽：「首先要定下目標並有系統性的計劃，尤其是全馬或半馬，如果太急模擬短時間的訓練，會增加受傷風險。第二要安排適合自己的教練及裝備，第三要設定小目標，讓自己逐步邁進到最後目標。」至於黃啟樂認為現已臨近比賽，最重要是「以少為多」，現階段最重要是恢復休息。

作為專業跑手，少不免面對壓力與低潮時期，尹詩慧透露每當自己想放棄時，adidas 的「YOU GOT THIS」精神總能鼓勵她繼續堅持下去，回想起跑步初心，提醒她「堅持才有好結果」。除了自我精神喊話鼓勵以外，其實跑友間的支持以及裝備支援亦令尹焯熙及黃啟樂堅持下去，尹焯熙於個人跑會分享自己 10 多年跑步心得，與跑友們互相支持；黃啟樂亦表示過去多年毋需擔心裝備：「adidas 的運動裝備照顧到不少跑手、距離的需要，從慢跑、節奏跑，甚至長課都能應付到，每一個速度都有一對跑鞋作支援，這些年我於裝備上很放心。」

渣馬前夕Shakeout Run 最後熱身

馬拉松前不可或缺的除了裝備post之外，還有Shakeout Run跑步傳統，今年Shakeout Run將於比賽前夕1月17日舉行。輕鬆的賽前熱身跑，有助跑手保持肌肉活動，同時放鬆身心，為翌日比賽做好準備。

去年的五公里Shakeout Run吸引近300位本地及海外跑手參與，場面熱鬧。今年Shakeout Run將繼續作為渣馬的重要預熱活動，於「渣打香港馬拉松博覽會」期間舉行，由adidas與中國香港田徑總會共同舉辦，並由adidas Runners（AR）團隊帶領，匯聚全球跑手交流心得，感受賽前氛圍。

渣打香港馬拉松乃世界田徑金級道路賽事，去年吸引約 74,000 名跑手參與，而Shakeout Run 不僅是一場熱身跑，更是世界各地跑手聯誼交流的重要時刻。成為AR Runners並完成

報名，即可免費參與。

跑手亦可於 2026 年 1 月 14 日至 17 日期間，到訪於啟德體藝館舉行的「渣打香港馬拉松博覽會」，率先感受完整賽事週氛圍。此外，博覽會現場更將帶來會場首發限定款式，只限博覽會期間率先登場，跑手及運動愛好者敬請期待。