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新鞋評測|HOKA Clifton 11 長距離訓練之選:更穩更耐走,適合新手 Zone 2 訓練與日常步行輕鬆儲里數
HOKA 的日常訓練跑鞋系列中,Clifton 一定是最 signature:軟底緩震、穩定、耐用,而且腳感非常平易近人。去年推出的 Clifton 10,帶來前所未有的超厚緩震軟底,卻也引來「太軟」的討論。今年推出改良版 Clifton 11,結構上沒太大改動,而是在鞋籠、鞋面等小改,提升貼腳感,鞋底推進亦更順暢,亦令步履更舒適,令 Clifton 11 成為系列中評分最最突出的一雙。雙腳在同樣的軟底之上,跑起來更集中、穿起來更舒服。

Shuk-ni
Jul 75 min read


新鞋評測|Mizuno Wave Inspire 22 開箱實測:穩定、舒適、不笨重!扁平足低足弓跑者推薦入手
扁平足跑者常遇足弓疲勞、膝關節壓力及長距離跑步時姿勢崩壞等問題,需要智能穩定技術以確保舒適並預防傷患。Mizuno Wave Inspire 22 加入穩定鞋競爭行列,與 Saucony Hurricane、ASICS Gel-Kayano 31/32、Hoka Gaviota 5 同為跑手搜尋「最佳扁平足跑鞋」的熱門選擇。
定位為中度穩定日常訓練鞋,售價約 HK$1,500,Inspire 22 配備 Wave 板導向、Enerzy NXT 緩震泡沫及 10mm 自然落差,提供穩定支援而無傳統穩定鞋的笨重感。本文評測專為扁平足跑者而設,分析其性能並比較各大穩定鞋款於 2026 年的表現。

Andrea Lombardi
Feb 63 min read


新鞋評測|Asics Gel-Kayano 32跑鞋:扁平足低足弓 長跑者恩物:穩定支撐、舒適緩震兼備!開箱實測腳感入手前必看
其實ASICS Gel-Kayano不僅是扁平足跑者(扁平足又稱過度內旋 、足弓外翻、低足弓)的恩物,Gel-Kayano 32同樣適用於正常內旋的一般足弓跑者,以及內旋不足的高足弓跑者。2025年最新推出的第32代產品,延續了過去多代的穩定、支撐與舒適傳統,同時更在多項細節上進行升級,為跑者帶來更舒適且穩定的跑步體驗。

Andrea Lombardi
Jul 7, 20253 min read
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