莓果的健康功效更是眾所周知，無論紅桑子、黑莓、藍莓、士多啤梨，都含豐富膳食纖維、維他命C及各種多酚和花青素，有助促進腸道健康、抗氧化並提升身體新陳代謝，同時熱量及醣分甚低，絕對是節日理想的輕盈零食和甜點食材。 今年佳節，莓果品牌 Driscoll’s 首度與本地精品咖啡店Cupping Room合作推出「Berrylicious!」節日限定低醣美食，帶來健康與愉悅兼備的全新飲食體驗。

世上有無數飲食法，生酮飲食 Ketogenic Diet 建議高脂低碳飲食，讓身體缺碳並轉以脂肪作能量來源，亦即達到消脂效果。Keto Diet之所以備受健康L推崇，原因Keto能融入生活，而且容易持之以恆。尤其近年連高碳的蛋糕、甜品、麵包等都出現Keto生酮版本......