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Les Mills 創辦人逝世:一代健身傳奇!第一代將健身變成群體共享文化
Les Mills 創辦人逝世,享年 91 歲。回顧這位新西蘭運動員與企業家如何把團體健身推向全球,並深刻影響香港健身文化。

Andrea Lombardi
Jun 304 min read


HYROX 成 LVMH 收購目標?未來奢侈品不是限量手袋,而是健康與結實手臂!
HYROX 世界冠軍賽剛於 Stockholm 落幕,隨即宣布香港接棒成為 2027 年世界冠軍賽主辦城市,成為 HYROX World Champion 首次在亞洲舉行的城市,可見 HYROX 對香港的熱愛;
同一時間,市場亦傳出Bernard Arnault 的 LVMH 集團旗下的私募股權公司 L Catterton 正就 HYROX 股權交易深入談判,令這場熱爆全球的室內混合健身比賽,有可能升級成為一個奢侈品、社群與運動身份的全球文化。

Andrea Lombardi
Jun 253 min read


HYROX 香港站|一周訓練計劃:五大備戰部署|station技巧・賽前social meet・最新HYROX House 賽後恢復全攻略
正在準備 HYROX 香港站?這篇指南為你整理七周訓練計劃、8 大 station 一句貼士、不同程度一周訓練模板,兼介紹 PURE HYROX 公開訓練工作坊與持續課程,幫助你由跑步、力量到恢復都操得更準。

Andrea Lombardi
Mar 178 min read
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