隨著健康長壽意識提升，愈來愈多人開始重視日常飲食中的營養攝取。蛋白質作為三大巨量營養素之一，對於維持身體健康長壽極為重要。飲Protein Shake不僅是健身愛好者，普通不健身的人，就更需要確保攝取適量的蛋白質，以幫助維持肌肉量，促進新陳代謝，並增強免疫系統。最近，英倫品牌Juicy Protein正式登陸香港，推出以果汁為本的蛋白質飲品，打破一貫只有雲尼拿、朱古力味的蛋白奶粉傳統，為想加入養生行列的一群提供了全新的選擇。

有沒有想過，無論跑步、行路計步儲里數，或是健身舉動做運動，流了的汗水也可以轉換為轉換成積分，換購日用品甚至健身中心會藉？今年於灣仔會議展覽中心書展同場舉行的運動消閒博覽中，LIVE4WELL應該是最大型展商之一。這家以AI創新為概念的健康管理平台，透過智能電話的應用程式，建立出「健康3.0」生態系統，讓用戶自主掌控健康，賺取Sweat Points獎勵，令運動變成收入，以創新大膽的獎賞機制，推動全民運動，引領健康管理新潮流。