想參加 HYROX，或者正在比較其他綜合體能賽事？一文看清 HYROX 與 DEKA 的分別、賽制特色、訓練重點，以及最接近 HYROX 的 DEKA FIT。

HYROX 香港站2027將提前至1月舉行，備戰時間壓縮至半年，並與渣打馬拉松日期接近。本文從跑者與Hybrid Training角度，分析訓練節奏、社群文化與備戰策略。

高強度混合體能賽熱潮席捲全球，繼 HYROX 風靡香港運動圈後，全新賽事 PRIMAL RACE 猶如黑馬突襲，更搶先於4月17至19日國泰/滙豐香港國際七人欖球賽（HK7s）周末，登陸啟德體育園，打響香港首戰！PRIMAL RACE 顧名思義以「原始力量」定位，作為國際級混合體能挑戰賽，不僅搶在HYROX前「食咗頭啖湯」，更與熱血七欖同期登場，勢必引爆全城運動能量。