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心靈健康|小小事都要正視!早期情緒困擾處理tips:壓力、焦慮?一個電話、視像zoom 就諮詢支援到
壓力、焦慮、納悶、心神彷彿?阿媽教落唔好成日大驚小怪。慣了將事情收埋,結果只會出事。其實情緒出現問題,與中招感冒打乞嗤一樣平。然而現時公私營心理輔導費用昂貴,窒礙求助。香港心聆推出 #低密度心理支援 ,提倡及早應對心理健康問題,提供免費一對一專業會談,超過7成抑鬱情況有明顯好轉.
Shuk-ni
Nov 20, 2024
6 min read
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